HATA YOGA - Yogue Ramacháraca
| Produto n.º: | AD192 |
| Preço: | 4,00 € |
| N.º de itens em stock: | 1 |
Editora: Brasília Editora Porto
Páginas:209
Tipo de capa: Mole
Estado: BOM
O Yogue Ramacháraca foi um grande cultor de estudos orientalistas, principalmente aqueles que dizem respeito à Índia misteriosa.Várias obras de sua autoria já foram traduzidas e publicadas, constituindo a apreciada Coleção Yogue. O Presente volume dedica-se ao estudo dos meios adequados para obtermos e conservarmos o nosso bem-estar físico, de acordo com os princípios da Filosofia Yogue. Resumindo o que de mais essencial encontrou a respeito desse importante assunto, o autor elaborou esta obra, adaptando-a ao nosso modo de viver ocidental.
Como não devemos desprezar o nosso corpo físico, mais, sim, tratá-lo com os devidos cuidados, - o que geralmente muitos não fazem - bem se pode calcular a importância da Hatha Yoga que nos indica os meios de restaurar-mos a nossa saúde e conservarmos um físico sadio.
Os seus capítulos sobre: A teoria do Prana, uma misteriosa energia que aprendemos a extrair do ar, da água, da luz do sol, dos alimentos que ingerimos; Exercícios Prânicos; A Importância da Respiração Rítmica e como praticá-la; Como relaxar os músculos; O banho Yogue e vários outros que o leitor apreciará, no decorrer deste estudo, demonstra que se trata de uma obra de grande valor prático, aos que desejam alcançar o Bem-Estar Físico, por meio de exercícios simples e agradáveis.